全身の振動療法が高齢者のバランス機能に良いかも（システマティックレビュー）

高齢者のバランスと機能的可動性に対する全身振動曝露の効果：システマティックレビューとメタアナリシス

Orr R. The effect of whole body vibration exposure on balance and functional mobility in older adults: a systematic review and meta-analysis. Maturitas. 2015 Apr;80(4):342-58. doi: 10.1016/j.maturitas.2014.12.020. Epub 2015 Jan 12. PMID: 25631348.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

目的

　高齢者のバランスおよび機能的移動に対する WBV 曝露単独の効果を系統的に評価すること。

方法

　高齢者のバランスまたは機能的移動の転帰に対するWBVの効果を報告するランダム化比較試験（RCT）の文献検索を複数のデータベースを用いて行った。WBVプラス運動は、対照群がWBV群と同じ運動を行った場合にのみ含まれたが、振動はなかった。研究の方法論的質はPEDroスケールを用いて評価した。メタアナリシスは、3件以上の研究が同じアウトカムを測定した場合に実施された。20件のRCTが包含基準を満たした。8つのRCTがWBVのみと対照群を比較し、8つのRCTがWBVプラス運動と同じ運動のみの群を比較した。

結果

　WBVは対照群と比較して片足立ち（p=0.05）とタイムアップ＆ゴー（p=0.004）の測定を改善した。WBVはその他のバランスと可動性のアウトカムを改善したが、結果は一貫性がなかった。バランスと可動性はWBVプラス運動に反応しているようであるが、特に低機能の患者ではWBVのみの場合と比較して、WBVプラス運動に反応しているようである。